脱!アジアの壁
2015年 06月 10日
東海地方も梅雨に入りましたね〜。毎年恒例、花粉症は梅雨入りまでのカシータあっこ。です^o^
君とお揃いだよ。カエル君
ピンク弱。ミドリ中。あお強。強度は3種類。
数日前までは『なぜ今頃になってこんなに酷いの』と嘆いていたのが、嘘のようにピタリと治りました
この時期になると意識せざるおえないのが、【ダイエット】
ところがここでつかさんの、《もうすでに自分だけ痩せている》(北斗の拳やないよ)という、裏切り行為を知ってしまう😤
さっそく負けじと買ってきたのがこれ
ココナッツオイル!流行りですね〜〜
詳しい事は分かりませんが、これを摂取すると体が飢餓状態と同じになり、食べた物よりも先に体の脂肪から燃焼していくという仕組みらしい。
基本は食事の3時間前にとるらしい。ん?朝7時が朝食なら4時に起きて摂取?
無理っしょーとりあえず、朝起きたらすぐに紅茶に入れて飲みます☕️
店ではコーヒーに入れて。
この情報を提供してくれたのは、峰さんです
そして、【アジアの壁】と言われた私の二の腕を、なんとかしてやろうと、用意してくれたのがこれ
ハンディーチューブという、二の腕や肩背中を鍛えるやつ。触った感じはグミの様ですが、実際やってみると結構硬くてなかなか伸ばせません。
色は何色がいい?という問いに、爽やかな緑を選びました。
にしても、硬いこのチューブ。峰さんも試してみて、
『本当だ!おれのはもっと柔らかいよ。伸びたのかなあ〜?』
えー、伸びたら意味ないやーん。
《チョチョチョチョチョチョ。峰さんコレなんですの〜〜?》
『峰さん何色?』『ピンク』
はい、解決ー‼︎
早速今朝から筋肉痛のカシータあっこ。でした
by cafe-rest-casita
| 2015-06-10 09:27
| あっこの部屋